関東上陸後、列島を西へ横断中の台風15号🌀
お住まいの地域、またはご旅行先で、大丈夫でしょうか。
風雨の強まる時間帯もあり、充分お気をつけてお過ごしください。
昨日、私は最低限の外出のみ。ほぼ家で過ごしていました。
まずは、気になっていたレッスン関連のお仕事。済ませることができました。
その後、6月に漬けた梅シロップを開封。
美味しくできました✧˖°
さっそく梅ジュースにしていただきました😊
そして、塩麴でひと晩漬けておいた鶏手羽中。
黒酢煮込みに。
そこに、梅シロップから取り出した梅を数個加えました。
鶏肉、ほろっほろ～～
こちらも 美味しくできました✧˖°
暑さの疲れが出てくる頃。
しっかり栄養を摂って元気に過ごしたいと思います。
それから…昨日はウォーキングができず、身体を動かしたい…と思って
(ほんとは、ジムに通ってみたいと、ず～～～っと思ってるのですが一歩を踏み出せず…)
最近やたらと出てくる“エアロピクルス” チャレンジしてみました！
まだテンポを落としてやってます💦けっこう汗をかいて、良い運動に。はまりそうです(^^;)
きょうはピアノの譜読みも進めようと思います♪
おはらピアノ教室.ff
【Tel】 090-8045-4807
【Mail】oharapiano.ff@gmail.com
